今年、娘の学校の文化発表会
PTA合唱に参加するのですが…


先日の練習で講師の先生から
大人の女性の美しい立ち方を教わりました


片足を少し斜めにずらして立つ


この立ち方、
イメージとしてはずっと頭の中にあった事ですが


改めてやってみると
すごい


いつもの姿勢の悪い背筋がピッと伸び、
下腹にキュッと力が入ります。


娘も姿勢が悪く
指摘すると不格好な姿勢に。。


母娘で意識したいと思います






朝晩寒いです


若甦温・若甦温生姜の季節がやって来ました。



薬用人参プラス
若甦温ビタミンＣ配合・柚子風味
温生姜生姜・カンゾウ配合


特に冷え性の方にオススメです。


リラックス効果もあるので夜寝る前にもどうぞ