♦高田39薬局♦ スタッフblog › 足つり・こむら返り

足つり、こむら返り予防に!

涼しくなると、
毎日の洋服選び…
困りますね~emotion06



こんにちは高田サンキュー薬局ですflowers&plants9



足つり」について…前回は、

つって痛い時のオススメ商品(こちら)でしたが、

今日は、つらない様に予防するオススメ商品ですhand&foot03


足のつりの原因のひとつに

ミネラル不足がありますemotion09


オススメ商品「マグマイト」は

マグネシウム・カルシウムを補給出来る

健康補助食品ですemotion08


120粒 2,138円


1日4粒~8粒を目安に

水で飲まれるか、

レモン味なのでバリバリと噛んでお召し上がる事も出来ますemotion07


痛~い足つり、こむら返り

予防して安眠を確保して下さいねface02







気になる「健康」「美容」については
サイドバーの各カテゴリーをご覧下さい♪


  

足がつったら~‼

暑さの山は越えた様な…?

オリンピックの寝不足もあると思いますので

まだまだ体調にはお気を付け下さいねemotion07



こんにちは高田サンキュー薬局ですflowers&plants9



足がつるって夏に起こりやすくありませんか?

実は夏ならではの習慣が

足の筋肉に影響を及ぼすんですemotion09


こんな人は要注意emotion22

冷房・扇風機を付けたまま寝る
薄手の布団や半ズボンなど足が出た状態で寝る
汗をかく量が多い
夏バテで食事量が減った

当てはまる人は…

flowers&plants10冷えに注意emotion22
身体が冷えて血液の流れが悪くなり
筋肉に酸素・栄養が行き届かなくなる。

flowers&plants10ミネラル不足に注意emotion22
ミネラルが不足する事で
筋肉や神経の働きを調節する事が難しくなる。



頻繁につって、痛すぎるemotion26

という方にオススメなのは…



右の商品
アルクラック内服液
30ml×3本 972円(15才以上)

●痛くなったらその場で服用
●水なしで飲める速攻ドリンク
●芍薬甘草湯 満了処方

枕元に置いておくといいですねhand&foot03


左の商品
サンキューオリジナル「こりつりセット
ドリンク+錠剤 大人2回分 880円

●筋肉のこり・つりをほぐし
痛みを和らげてくれます。


我慢しないで

どうぞお試し下さいface02








気になる「健康」「美容」については
サイドバーの各カテゴリーをご覧下さい♪