三福寺店で開催しておりました
若甦夏の感謝祭




本日終了致しました
ご参加ありがとうございました




8月5日から使用できる
「みんなで応援商品券」




こちらを利用される方もみえるのか、
少し静かな印象でした




三福寺店では明日8/1から8/17まで
次のイベント
レバコール祭り開催です




レバコールお買い上げの方
引いたカードのカツオの数で
レバコールのおまけが付きます




駅前店では8/3～8/14
抽選会を開催致します




両店、
「みんなで応援商品券」でのお買い物
お待ち致しております














ところで皆さん
マスク中で鼻呼吸出来てますか？




口呼吸は百害あって一利なし




コロナに関して言えば




空気が直接喉にいくので感染しやすい
冷たい空気が肺に入り免疫力が低下
マスクで酸欠状態になりやすい




鼻呼吸の良い所は




鼻の粘膜や線毛がウイルスの侵入を防ぐ
吸った空気が温められる・加湿される
免疫力UP!




私は基本鼻呼吸ですが
何かに集中していると
口呼吸している事があります




なかなか口呼吸難しいわ
と言う方は




ガムを噛んだり
好きなアロマオイルを
マスクにかけたりするといいそうです




今、私が使っているハッカ油
オススメですよ




すでにテレビなどで聞いた事があるかもしれませんが
今一度、鼻呼吸を意識していきましょう



































自粛生活で筋力が落ちたと感じる方に

筋肉を合成促進！
健健歩