暑さに慣れていないので注意して下さい！

明日は雨ですが、そろそろ

25℃を超す暑い日が出てくるでしょうか？


テレビでも言ってましたが、

暑さに慣れていない今の時期も

熱中症に注意だそうです。


洋服で体温調節

こまめに水分を摂る


室内にいても

汗をかかなくても、

身体から水分は蒸発しています。


まだ夏じゃない…と過信せず

今のうちに経口補水液など

準備しておくといいかもしれません



小さいお子さん

ペットちゃんも気にかけてあげて下さいね～



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