春バテ
いつもありがとうございます
高田サンキュー薬局
スタッフです
最近テレビでよく聞くワード
春バテ
もはや｢バテ｣は
夏に限らず一年中
春バテの原因は
気候の変動、生活環境の変化、
気圧の変化、花粉症によるストレスなど。。
これらが原因で
自律神経が乱れて
朝起きられない
体がだるい
睡眠の質が悪い
イライラする
食欲があまりないなど
医者に行くほどではないけど
何かおかしい。
そんな状態に陥ります
お風呂にゆっくり浸かったりしてみると
回復するかもしれません
どうしてもしんどい方は
ご相談ください
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